薬に頼りたくないと頑なに考えている方へ

あなたが望むならADHDを緩和できます

 

ADHDが起こる原因は、

脳に偏りが起こるためでした。
医学や治療が先進している今でも
脳の偏りを根本的には治せないのです。

 

 

ADHDの人にとっては、この病気と一生
付き合っていかなければならないのです。
ですが、行動やトラブルなどを
治療で減らすことはできるのです。

 

ADHDを治療する方法について、詳しく説明します。

完治は出来なくても、緩和させることは可能なのです。

 

ADHDの治療法

大人も子供も、ADHDの治療方法は

基本的には同じです。
3つのポイントにおいて、
セルフコントロールしていくのです。

 

 

3つのポイントとは、

 

薬物治療

環境調整法

認知行動療法

 

です。

 

 

この中でも薬物治療が、
ADHDの基本治療となります。

 

 

ADHDの原因であると言われている物に対して、
メチルフェニデート塩酸塩は有効です。

 

 

ドーパミンと呼ばれる神経伝達物質の
活性化を促してくれます。
この状態をキープできれば、脳の偏りが
正常化されるのです。

 

 

それは、ADHD特有の行動を抑制することに
つながっていくのです。

 

環境調整法って何?

人は得意なことと、不得意なことがあります。

環境調整法は、不得意なことを自覚し、
見直すというものです。

 

 

仕事に集中できず、すぐに気が散る人は
刺激を押さえる工夫をするのです。
例えば、周囲に注意がいかないように
壁に向かって仕事をするなどです。

 

 

机と机の間に間仕切りをするのも
有効な手段のひとつでしょう。

 

 

自分自身が何から影響を受けるかを
知ることで、未然に行動を防げるのです。
また、周囲のサポートを得られるように
することで、助けてもらえるでしょう。

 

ADHDによって不具合を感じているなら、工夫をします。

環境調整法は、その一つだと言えるでしょう。

 

セルフコントロールすることは大切

人間は、誰しもが

何らかの欲を持っています。
ADHDの人が持つ問題点には
自己抑制ができないというところにあります。

 

 

ストレスを少しでも減らし、周りも見て
状況判断する術を学びましょう。
それは、自己の問題行動を減らすことにも
つながるのです。

 

全てを一度に解決に導くのは、至難の業です。

だからこそ、ひとつひとつの積み重ねが大事なのです。

 

 

次のページではADHDの治療は
こんな風に作用していることを知ろうという話をします。
ドーパミンを活性化することが大事!

 

 

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